Civilekonom - Mode - Före detta skönhetsdrottning - Ekologiskt - Cleanse Life - Ordning & Reda-tjej
lördag 31 december 2016
torsdag 22 december 2016
måndag 19 december 2016
lördag 17 december 2016
Rebeccas barnmat till min bebis
fredag 16 december 2016
Dags för skönhetstävling 👑
På söndag utses en ny Miss World 2016, spännande! Har tittat som hastigast på hemsidan och tror att kanske Peru eller Puerto Rico har höga chanser att vinna! Miss Sweden var faktiskt den första skönhetsmissen som vann Miss World vid den allra första tävlingen år 1951.
torsdag 15 december 2016
Vegetarisk linsgryta med persilja
Till middag brukar jag ofta äta sallad med wokade färska grönsaker och kvarg. Har aldrig gjort någon egen linsgryta och ska testa att göra det nån dag, åt mycket vegetariskt när jag var aupair i England! Linser innehåller både protein och kolhydrater och i linsgrytan kan man blanda i potatis, morötter och en massa persilja. Idag har jag gjort en ny pärm där jag samlat alla mina vegetariska och hälsomatlagningsrecept :) Efter jul kommer jag uppdatera med något jag tillagat!
tisdag 13 december 2016
Miljögifter och transfetter lagras i kroppen
Många livsmedelsprodukter innehåller miljögifter, som precis som transfetter lagras i kroppen, dvs de försvinner aldrig från kroppen, därför är det viktigt att tänka på vad maten man äter innehåller. Ris och risprodukter t ex, innehåller arsenik. Det bästa fettet att äta är nyttigt fett som exempelvis finns i bra
oljor, avokado och osaltade nötter.
Bästa skönhetstipset från Miss World 2003! |
lördag 10 december 2016
Rebeccas smoothie i Women's Health!
I augusti 2013 utsågs min smoothie som vinnare i tidningen Women's Health och jag vann ett superbra stavmixerkit från OBH Nordica, så jag kan göra fler smoothies, juicer, soppor och annat! Tusen tack Women's Health! Smoothien blir ännu nyttigare om man byter ut komjölksprodukter mot ex mandelmjölk. I nästa vecka ska jag testa att äta overnight oats till frukost!
fredag 9 december 2016
Rebeccas julkök
Haft fullt upp hela eftermiddagen att i Excel skriva ett överskådligt register med alla mina samlade matlagnings- och bakrecept, så jag lätt kan hitta bland recepten. Har även flera kokböcker hemma och funderar på att skriva en egen. Just nu är jag inne på nyttiga frukostar, hälsonyheter, vegetariska rätter, soppor, sallader och något jag ska bjuda mina föräldrar på i jul, tror det blir en saffransdoftande fiskgryta med gratinerat vitlöks- och örtbröd!
onsdag 7 december 2016
Ta de perfekta profilbilderna
Planerar att ta nya profilbilder snart, antingen innan eller efter jul. Bra förberedelser, en bra fotograf och bra ljus ger perfekta profilbilder! Måste planera hår, make up och outfit innan samt se till att ögonbrynen är jämna och symmetriska. Kan vara bra att ha ett par olika profilbilder 1) Osminkad 2) Naturlig make up 3) Valfri make up, osv.
Naturlig make up |
tisdag 6 december 2016
Gigi Hadid
Har blivit så mycket snyggare som modell senaste året tycker jag, världens vackraste färger! Lite bilder från Victoria's Secret Fashion Show 2016.
torsdag 1 december 2016
La Perla
Sedan jag var 19-20 år har jag planerat att ha på mig La Perla vid mitt första romantiska ögonblick med min drömkille ❤️
onsdag 30 november 2016
En nattcreme vårdar hyn när du sover
Hemma på kvällen går jag alltid osminkad och använder bra hudvårdsprodukter. Efter en noggrann ansiktsrengöring applicerar jag en nattcreme och några gånger i månaden kan det vara bra att lägga en djuprengörande nattmask.
fredag 25 november 2016
Organisera skönhetsprodukterna
Älskar snygga necessärer och kom nyligen på att jag behöver en necessär för mina sminkborstar, har hittat denna snygga från Face Stockholm. Smink och parfymer ska förvaras i rumstemperatur för bästa hållbarhet.
Mina måsten för en snygg och naturlig vardagslook är att använda bra hårprodukter och att alltid ha ett fönat hår med volym, en väl rengjord och återfuktad hy, långa och separerade ögonfransar samt mitt favoritläppbalsam från Body Shop.
Mina måsten för en snygg och naturlig vardagslook är att använda bra hårprodukter och att alltid ha ett fönat hår med volym, en väl rengjord och återfuktad hy, långa och separerade ögonfransar samt mitt favoritläppbalsam från Body Shop.
Snygga träningskläder
Älskar snygga träningskläder och behöver köpa nya! Har tränat ett tag själv på gymmet och ska börja träna klasser igen, senaste månaden har jag knappt tränat något alls då jag haft ont i benet. Sprang i ca 1 h och 20 min igår!
onsdag 23 november 2016
Långt hår
Varit hos frisören på Björn Axén idag och blev så nöjd med klippningen och hårstylingen 👌 Börjar äntligen få långt hår och ska låta det växa ännu längre. Har en massa annat att prioritera framöver och kommer ta en bloggpaus.
måndag 21 november 2016
Jeans med hög midja
Älskar jeans med hög midja, tillsammans med en löst sittande bastopp/blus, t ex från Rules by Mary, och ett par högklackade boots eller träskor. Gillar även kjol med hög midja och tycker att knappar är en snygg detalj på kläder.
fredag 18 november 2016
En perfekt outfit på en romantisk resa
En sommarkväll i Medelhavet med min man, är en tunn svart enkel klänning med tunna axelband, ett armband från Hermès, tunna guldringar på välmanikyrerade händer och ett par snygga högklackade sandaletter till en sommarneutral make up.
torsdag 17 november 2016
Fjällräven Kånken
Har ännu inte hittat min gamla snygga svarta Fjällräven Kånken-ryggsäck, men vet inte om jag skulle passa i den ändå. Fjällräven Kånken Mini är så himla söta och de skulle jag definitivt köpa till mina barn.
måndag 14 november 2016
lördag 12 november 2016
Gymmet
Tränade en sväng igår och känt mig mycket bättre i benet idag, så imorn ska jag till gymmet igen!
onsdag 9 november 2016
Vila benet
Följer nyheterna om USA:s presidentval medan jag vilar benet från träning idag. Måste vila benet från träning några dagar tills det är helt bra igen för att förhindra långdragna besvär, brukar ha värk mest på morgonen när jag vaknat. Kommer att köra promenader, kanske jogging/lättare löpning och sysselsätta mig med annat tills det är läkt! Voltaren är bra eftersom det minskar inflammationen, kapslar är dock inte så bra eftersom de innehåller gelatin.
söndag 6 november 2016
Inte tränat på tre veckor!
Skulle tränat redan igår och idag, men det blev aldrig av, i vanliga fall brukar det aldrig gå mer än några dagar mellan mina träningspass. Imorn ska jag till gymmet, får se hur länge jag klarar springa map jag haft värk i benet, hoppas på 1,5 h. Älskar att springa till bra musik :)
fredag 4 november 2016
Perfekta looken när jag går ut på date i höst
Till hösten och vintern är det snyggt med ett par svarta nylonstrumpor och en svart klänning eller en kjol och en topp. Är även snyggt med med ett par svarta eller mörkgrå stuprörsjeans till en kavaj och ett par högklackade boots eller stövletter.
onsdag 2 november 2016
November
Har varit så frusen hela hösten som vanligt, i denna vecka ska jag börja träna igen, superskönt. Prioriterar bort sociala medier då jag har annat att prioritera.
tisdag 1 november 2016
Torrschampoo lika med raggardusch?
Jag kan inte ens gå till gymmet om jag inte tvättat håret på två dagar. Vem har uppfunnit torrschampo och varför?
lördag 29 oktober 2016
Hur du når dina mål
Här kommer tips på hur du når dina mål. Det kan vara ett eller flera realistiska mål, små som stora. Exempelvis att lära dig göra något nytt, få ditt drömjobb, spara till långt hår eller något annat.
- Fundera ut ett eller flera realistiska mål
- Hitta en strategi och hjälpmedel för att kunna nå ditt mål
- Fokusera på målet
- Ignorera allt som enbart stör dig eller inte ger dig positiv energi under tiden du jobbar mot ditt mål
- Uppnå ditt mål
Mode och skönhetstävlingar
Sedan länge har jag varit intresserad av mode och som yngre hade jag även drömmar att starta eget inom mode eller skönhet/hudvård. Redan i mellanstadiet prenumererade jag på ELLE och min brorsas flickvän jobbade då på denna tidning. Jag har många skisser i huvudet och anteckningar i datorn på kläder jag skulle vilja sy upp för privat bruk och har skrivit ner en plan/strategi för detta, allt från hur textiletiketterna ska se ut till inköp som behöver göras samt material, mönster, färger och design. Det är ett väldigt tids- och kapitalkrävande projekt för att det ska bli snyggt och kvalitativt och därför har det ännu inte blivit av.
tisdag 25 oktober 2016
Höstpromenad 🍁🎃🍂
Äntligen har nästan all värk försvunnit tack vare min Voltaren gel, imorn ska jag ta en lång höstpromenad då jag knappt varit utomhus på en vecka.
Hur skulle min aftonklänning se ut?
Jag har en skiss i huvudet på en aftonklänning jag skulle bära om jag idag hade deltagit i en skönhetstävling. Till en lätt solbränna skulle det vara snyggt med en lång och snäv klänning i glittrande skiftningar, med tunna axelband och bar rygg. Då jag har blå-gröna ögon skulle jag passa i en ljus sandbeige, korallröd eller en ljus silvergrå klänning.
måndag 24 oktober 2016
Ingen träning
Har inte tränat eller ens tagit längre promenader på över en vecka pga överspända muskler, vilket lätt kan fås om man som jag aldrig stretchar eller av andra orsaker. Har haft värk även i vila och måste ta smärtstillande och smörja på Voltaren gel, hoppas på att kunna börja träna igen i denna vecka, brukar alltid tycka det känns jobbigt att inte kunna träna som vanligt! Har genomgång av mina to do-listor (mitt liv och mina beslut styrs av mina listor!) och allmän planering. Måste asap när jag är frisk igen till frisören och få topparna klippta, vill alltid ha mina toppar jämna och raka. Måste bli bättre på att göra snygga frisyrer och ska lära mig göra en snygg inbakad fläta på sidan och pageant buns. Jag passar väldigt bra i en bun uppe på hjässan eller i nacken. Tycker att det till vardags även är supersnyggt med en slarvig knut uppe på hjässan.
söndag 23 oktober 2016
Fröken Sverige attackerad av feministgrupp
Redan som sjuåring brukade jag titta på skönhetstävlingar på TV och tyckte de hade så fina klänningar.
Fröken Sverige grundades av tidningen Vecko-Revyn år 1949, som var arrangör fram till slutet av 1990-talet och lades sedan ner av feministiska skäl. År 2001 attackerades finalen i skönhetstävlingen av en feministgrupp. I början av 2000-talet hölls tävlingen av MTG och TV3, år 2004 arrangerades den av tidningen Moore Magazine, år 2005 uteblev tävlingen och år 2006-2008 arrangerades Nya Fröken Sverige av Panos Papadopoulos. Från år 2009 är det Miss Universe Sweden som utser kandidater till Miss Universum-tävlingen. Fröken Sverige-idealet har alltså växlat mycket de senaste tio-femton åren!
Många av skönhetsmissarna har även kvalificerade högskoleexamens och sysslar med välgörenhet och jag tycker själv att det är viktigt att varje kandidat fortfarande är en duktig och framförallt vacker helylletjej som det alltid varit. Inte långt kvar nu tills finalen av Miss Universum 2016!
Fröken Sverige grundades av tidningen Vecko-Revyn år 1949, som var arrangör fram till slutet av 1990-talet och lades sedan ner av feministiska skäl. År 2001 attackerades finalen i skönhetstävlingen av en feministgrupp. I början av 2000-talet hölls tävlingen av MTG och TV3, år 2004 arrangerades den av tidningen Moore Magazine, år 2005 uteblev tävlingen och år 2006-2008 arrangerades Nya Fröken Sverige av Panos Papadopoulos. Från år 2009 är det Miss Universe Sweden som utser kandidater till Miss Universum-tävlingen. Fröken Sverige-idealet har alltså växlat mycket de senaste tio-femton åren!
Många av skönhetsmissarna har även kvalificerade högskoleexamens och sysslar med välgörenhet och jag tycker själv att det är viktigt att varje kandidat fortfarande är en duktig och framförallt vacker helylletjej som det alltid varit. Inte långt kvar nu tills finalen av Miss Universum 2016!
Love this 👑
Ögnar igenom gamla Miss Universum-klipp. Vilka snygga och classy outfits som passar tävlingen!
söndag 16 oktober 2016
Dagliga hudvårdsrutiner
Redan som 12-åring började jag intressera mig för hudvård. Till mina dagliga hudvårdsrutiner hör att alltid rengöra ansiktet varje morgon och kväll med en ansiktsrengöring, ett effektivt sätt att ta bort ansiktsrengöringen är med en liten handduk som blötts ned i varmt vatten, vilket även har en peelande effekt. Därefter sköljer jag ansiktet med kallt vatten, ibland använder jag ansiktsvatten och slutligen applicerar jag en ansiktscreme. Är jag riktigt noggrann använder jag en ögoncreme. Varje dag ägnar jag minst 20 minuter till ansiktsvård. Har jag använt foundation och puder, måste ansiktet rengöras två gånger efteråt, för att få bort allt. Foundation täpper till porerna och därför använder jag det bara ibland. Ca en gång i veckan plockar jag ögonbrynen och några gånger i månaden använder jag serum, ansiktsmask och peeling, gillar att kontinuerligt utforska nya produkter på marknaden. På jobbet kan det vara bra att återfukta hyn under dagen med en face mist.
måndag 26 september 2016
Snygga barnkläder
När jag var yngre tänkte jag att jag skulle få mitt första barn vid 28 års ålder däromkring och att jag skulle vara en småbarnsmamma vid denna ålder, men har bestämt mig för att jag vill vänta tills jag är 35-37 år istället om jag ska skaffa barn. Till mina barn vill jag köpa en massa snygga barnkläder och även snygga mammakläder till mig själv. Det finns en hög risk för diverse komplikationer om man föder barn sent i livet, vilket jag alltid beaktat.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
-
Följ mig gärna på min nya blogg Cristals Skönhetsblogg ! För ca två månader sedan flyttade jag från min fina lägenhet på Kungsholmen i Sthl...