Kvällslöpning

Flög fram på en jätteskön löprunda runt ett decembermörkt och julglittrande Kungsholmen ikväll, var det bästa passet på länge! Jag älskar löpning och alla hälsofördelar sporten bidrar med. Mina bästa löpartips är att springa när man känner sig hungrig, vara rätt klädd, ha lätta skor samt få in pass med tempohöjningar i träningen.